عسل التالغودة هو نوع من أنواع العسل الطبيعي الذي يتميز بفوائده الصحية واستخداماته المتعددة. يتميز هذا العسل بطعمه الفريد وقيمته الغذائية العالية، مما جعله شائعًا في العديد من الثقافات والمطابخ حول العالم. في هذا المقال، سنلقي نظرة على فوائد صحية عديدة لعسل التلغودة وكيفية استخدامه بشكل فعال.
جدول المحتوى
![صورة توضح عسل التالغودة التي تنتجه شركة إيبوكس](https://ebox-dz.com/wp-content/uploads/2024/03/عسل-التالغودة-_chataigne-de-terre-earth-chestnut_-1024x1024.webp)
فوائد عسل التالغودة
لإستخراج عسل التالغودة يقوم النحال بوضع صناديق النحل في الأماكن التي توجد فيها نبتة التالغودة، مثل الأماكن التي يتواجد فيها القمح بكثرة مثل ولاية تيارت. حيث يعمل النحل على استخراج الرحيق من هذه النبتة و بالتالي ينتج لنا عسل التالغودة.
- مسهلة للهظم و مزيلة للإنتفاخ : تزيل الإنتفاخ و تدر البول, يستخرج منها زيت طيار مضاد لغازات المعدة و المغص.
- مفيدة للغدة الدرقية : بعد تحاليل و تجارب تم الإستنتاج أن لنبتة التالغودة دور في حل و علاج و تنظيم قصور الغدة الدرقية.
- تعزيز صحة الجهاز المناعي : لأنه يحتوي على مضادات الأكسدة والفيتامينات التي تعزز مناعة الجسم وتساعده على محاربة الأمراض.
- دعم صحة العظام: يعتقد الخبراء أن استهلاك التالغودة يمكن أن يساعد في تقوية العظام والحفاظ على صحتها.
كيفية استهلاك عسل التالغودة
يستهلك بطرق مختلفة..
- ملعقة صغيرة من العسل كل صباح على الريق
- ملعقة صغيرة في ⅕ كأس من الماء الدافئ
- تناوله قبل النوم للحصول على فوائد صحية
- يُمكن إضافة العسل الطبيعي إلى المشروبات مثل الشاي أو القهوة و يفضل أن تكون دافئة حتى لا يفقد العسل فوائده الغذائية.
من المهم تناوله باعتدال لأنّه يعدّ من مصادر السكريات المضافة مما قد يسبب مشكلات صحية عديدة في حال الإكثار منه
ابحاث علمية عن فوائد عسل التالغودة
Antimicrobial, Antioxidant, and Anti-Inflammatory Properties of Monofloral Honeys
Honey’s Antioxidant and Antimicrobial Properties: A Bibliometric Study
Effect of ingestion of honey on symptoms of rhinoconjunctivitis
شراء عسل التالغودة في الجزائر
لطلب عسل التالغودة يمكنك طلبها من الرابط ادناه، التوصيل متوفر ل 58 ولاية، يوجد فريق دعم و استفسار للرد على جميع تساؤلاتكم.
![عسل التالغودة](https://ebox-dz.com/wp-content/uploads/2023/12/talghoda.webp)
عسل التالغودة
عسل التالغودة عسل طبيعي 100%، يحتوي هذا العسل على مستويات عالية من مضادات الأكسدة القوية التي يمكن أن تساعد في مكافحة الالتهابات في الجسم، مما يجعله مفيدًا لحالات مثل التهاب المفاصل. تظهر الأبحاث أيضًا أن عسل الشوك لديه خصائص مضادة للميكروبات لدعم وظيفة المناعة. بالإضافة إلى هذه الاستخدامات الطبية، يوفر العسل عناصر غذائية مهمة مثل الفيتامينات والمعادن والأحماض الأمينية التي تعتبر حيوية للصحة العامة.
I loved as much as youll receive carried out right here The sketch is tasteful your authored material stylish nonetheless you command get bought an nervousness over that you wish be delivering the following unwell unquestionably come more formerly again since exactly the same nearly a lot often inside case you shield this hike